पोषाहार

पोषाहार

इस भाग में अपने सेहत की देख-भाल करने की जानकारी के साथ बचाव के रास्ते भी उपलब्ध कराये गए है।

इस भाग में आयोडीन युक्त नमक के विषय में जानकारी दी गई है

इस भाग में एंटी-ऑक्सिडेंट्स और फाइटोकैमिकल्स से स्वास्थ्य को होने वाले लाभ, उनकी आवश्यकता और उपलब्धता पर आलेख प्रस्तुत किया गया है|

केसर दुनिया के सबसे महंगे मसालों में से एक है। यह बहुत सुगंधित और पौष्टिक होता है। आयुर्वेद के अंदर इसका उपयोग जड़ी-बूटी के रूप में किया जाता है।

केसर एक आयुर्वेदिक जड़ी बूटी है। इसलिए केसर के कई फायदे हैं। यह विभिन्न प्रकार की शारीरिक समस्याओं, मानसिक समस्याओं में बहुत लाभदायक है। आइए केसर खाने के फायदों के बारे में बात करते हैं।

केसर के फूल से केसर प्राप्त होता है। केसरिया फूल नीले और सफेद रंग का होता है। केसर का उत्पादन फूलों के रेशों के रूप में होता है।

इस पृष्ठ में खाद्य उत्पादों में खतरनाक रसायन के उपयोग की जानकारी एवं सरकार के नियमों की जानकारी दी गयी है।

इस भाग में खाद्य पदार्थ एवं उनके पोषक मूल्य का वर्णन है

इस आलेख में खाद्य व पोषण सुरक्षा समुदाय के विषय में विस्तार से जानकारी दी गयी है।

इसमें गर्भवती महिला के लिए आहार संबंधी आवश्यक टिप्स की जानकारी दी गयी है|

गर्भवती महिलाओं के लिए केसर बहुत फायदेमंद होता है. आइए जानते हैं कौन-कौन से फायदे केसर से एक गर्भवती महिला को हो सकते हैं आप इस बात का भी ध्यान रखें कि केसर की मात्रा अत्यधिक संयमित लेनी है

इस भाग में पाचन से जुड़े सभी विकारों को प्रस्तुत किया गया है।

इस भाग में पाेषक आहार से जुड़ी जानकारियां दी गई है।

केसर एक आयुर्वेदिक जड़ी बूटी है। इसलिए केसर के कई फायदे हैं। यह विभिन्न प्रकार की शारीरिक समस्याओं, मानसिक समस्याओं में बहुत लाभदायक है। आइए पुरुषों के लिए केसर खाने के फायदों के बारे में बात करते हैं।

इस भाग में पोषक तत्वों के प्रारंभिक ज्ञान की जानकारी दी गयी है|

इस पृष्ठ में पोषण अभियान कार्यक्रम की जानकारी दी गयी है I

इस पृष्ठ में पोषण अभियान – भोजन में विविधता की विस्तृत जानकारी दी गयी है।

इस मार्गदर्शिका में एच.आई.वी. संक्रमित व्यक्तियों की पौषणिक और खाद्य सम्बंधी आवश्यकता को विस्तार से बतलाया है जो उनके लिए महत्वपूर्ण है क्योंकि इन्हें अवसरवादी संक्रमण की ओर अपनी प्रतिरक्षिता को बलवान बनाना पड़ता है।

नीति आयोग द्वारा पोषण की जानकारी पर आधारित एक डिजिटल कोष ‘पोषण ज्ञान' की शुरुआत की गई है।

इस भाग में पोषणशास्त्र और उसके घटकों की विस्तृत जानकारी दी गयी है।

इस भाग में पोषाहार के विषय में जानकारियाँ उपलब्ध करायी गयी हैं

इस भाग में पोषाहार से सम्बंधित विडियो एवं लेखों को प्रस्तुत किया गया है।

इस भाग में भारतीयों के लिए आहार संबंधी मार्ग-निर्देशिका का वर्णन किया गया है

इसमें महिलाओं के स्वास्थ्य व उचित पोषण के लिए खाद्य पदार्थों को बताया गया है।

इस पृष्ठ पर माँ व बच्चे के लिए पोषण की आवश्यकता को बताया गया है|

सफेद मूसली एक आयुर्वेदिक औषधि है। इसे कितने दिनों तक लगातार इस्तेमाल करना चाहिए, यह एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में अलग-अलग होता है।

जनसंख्या विस्फोट और भोजन की मांग हमेशा साथ-साथ चलते हैं। पारंपरिक रूप से हम कई प्रकार के मोटे अनाज खाते हैं। शहरी जीवन द्वारा संतुलित आहार के अर्थ के बदलने से मोटे अनाज की उपयोगिता को हमारे देश में ऊर्जा आवश्यकताओं की पूर्ति के अनुरूप संशोधित किया गया है।

इस पृष्ठ में राष्ट्रीय पोषण सप्ताह की जानकारी दी गयी है I

इस पृष्ठ में संतुलित आहार की जानकारी एवं सरकार के नियमों की जानकारी दी गयी है।

विभिन्न प्रकार की शारीरिक समस्याओं में सफेद मूसली के कई फायदे हैं।